Ustawienia prywatności (cookies)
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Aby dowiedzieć się więcej i spersonalizować swoje preferencje, kliknij „Ustawienia”. W każdej chwili możesz zmienić swoje preferencje, a także cofnąć zgodę na używanie plików cookie na poniższej stronie.
Polityka prywatności
*Z wyjątkiem niezbędnych

Jak przygotować ciało do biegu?

Warsztaty
60 min
Blok III
Przedmiot: Sport
Miasto: Wrocław

Sobotnie warsztaty sportowe dla dzieci w wieku 8-9 lat

Czy wiesz, że najlepsi sprinterzy świata potrafią przebiec 100 metrów w niecałe 10 sekund? To tak, jakby w mgnieniu oka przebiegli całe boisko szkolne!

Podczas warsztatów dzieci dowiedzą się, dlaczego bieganie jest tak ważne w codziennym życiu i sporcie. Poznają podstawy prawidłowej techniki biegu. Nauczą się pracy nóg i rąk oraz oddychania wspomagającego aktywność fizyczną. Dzieci niczym mali trenerzy będą wskazywać, które buty, stroje i sprzęty pasują do różnych rodzajów biegania oraz pokażą, jak kreatywnie można wykorzystać taśmy, rollery i płotki podczas ruchu. Na zajęciach znajdzie się miejsce zarówno na szybkie, energiczne zrywy, jak i na chwilę wyciszenia.

Przed zajęciami

Szczegóły miejsca zajęć:
RECEPCJA: pod wyznaczonymi salami w Hali Wielofunkcyjnej AWF
07.03 pod salą boksu HW/85
14.03 pod salą szermierki HW/68
28.03 pod salą boksu HW/85
PARKING: zachęcamy do przyjazdu komunikacją miejską.
MAPA: ZOBACZ LOKALIZACJĘ ZAJĘĆ NA MAPIE
ODBIÓR: po zajęciach dzieci zostaną przyprowadzone na recepcję.
Informacje dodatkowe dla rodziców:
UBIÓR: UWAGA! Do udziału w zajęciach konieczny będzie strój sportowy, zmienne obuwie oraz związanie długich włosów. Dzieci bez sportowego stroju nie będą wpuszczane na zajęcia.
ORGANIZACJA: prosimy, aby na zajęcia przychodziły wyłącznie zdrowe dzieci, bez objawów infekcji.
PUNKTUALNOŚĆ: ze względu na organizację zajęć oraz odpowiedzialność organizatora za uczestników, prosimy o punktualne przyprowadzanie oraz odbieranie dzieci po zajęciach.
OBOWIĄZKOWO: identyfikator z imieniem i nazwiskiem oraz aktywnym numerem telefonu do rodzica.

Drodzy Rodzice - zachęcamy do zeskanowania kodu QR na recepcji, aby sprawdzić, co dzieci robiły podczas warsztatów i wspólnie kontynuować temat w domu ;)