Ustawienia prywatności (cookies)
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Aby dowiedzieć się więcej i spersonalizować swoje preferencje, kliknij „Ustawienia”. W każdej chwili możesz zmienić swoje preferencje, a także cofnąć zgodę na używanie plików cookie na poniższej stronie.
Polityka prywatności
*Z wyjątkiem niezbędnych
Współpraca

Wygraj książkę – konkurs!

2026-02-26
Fundacja Uniwersytet Dzieci objęła patronatem książkę „Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK”!

Z tej okazji mamy dla Was konkurs! Wygraj książkę! Rozdajemy aż 10 egzemplarzy! Więcej informacji o książce i konkursie poniżej. 
Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?

To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u myśliwego na sawannie.

Anders Hansen, autor bestsellerów, psychiatra i popularyzator nauki, oraz Mats Wänblad w książce „Zrozum swój mózg” wyjaśniają:
  • dlaczego nasze mózgi od tysięcy lat prawie się nie zmieniły i jak to wpływa na emocje,
  • skąd biorą się lęk, stres i przygnębienie – i dlaczego są nam bardzo potrzebne,
  • jak sobie lepiej radzić z presją szkoły, otoczenia i social mediów.

Zrozum działanie swojego mózgu i poczuj prawdziwą radość życia!

Jak wziąć udział w konkursie?

Wraz z wydawnictwem Znak przygotowaliśmy konkurs! Do wygrania aż 10 egzemplarzy książki „Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK” !

Zadanie konkursowe:
Odwiedź nasz profil na Facebooku lub Instagramie i w komentarzu pod postem konkursowym odpowiedz na pytanie:
→  Jaki jest Wasz skuteczny przepis na radzenie sobie z trudnymi emocjami?

Porozmawiaj ze swoim dzieckiem, zapytaj je o zdanie i… wspólnie pomyślcie nad odpowiedzią!
Może to jakaś aktywność? Rodzinny rytuał? Sport? Liczymy na Waszą kreatywność!

Nagrodzimy 10 najbardziej inspirujących odpowiedzi!

Na odpowiedzi czekamy do końca niedzieli, 8 marca, godz. 23:59.
Wyniki ogłosimy w środę, 11 marca pod postami konkursowymi.

Do dzieła!
Wejdź na nasz profil FB tutaj »
Wejdź na nasz profil IG tutaj »

Regulamin konkursu „Jaki jest Wasz skuteczny przepis na radzenie sobie z trudnymi emocjami?”

Regulamin konkursu „Jaki jest Wasz skuteczny przepis na radzenie sobie z trudnymi emocjami?” 80.77 KB

O autorach

Anders Hansen – Lekarz psychiatra i badacz, który potrafi mówić o mózgu tak, że chce się słuchać. Autor m.in. bestsellerowej książki „Wyloguj swój mózg”, a także poradnika „Twój SuperMózg” dla młodszych czytelników. Na co dzień tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii w prosty i konkretny sposób. Jego misja? Pomóc nam wszystkim – dzieciom i dorosłym – zrozumieć, jak mądrze żyć w świecie pełnym ekranów i bodźców.

Mats Wänblad – Autor książek dla dzieci i młodzieży oraz bestsellerowego programu ABC Club. Zajmuje się również tłumaczeniem książek, uczy sztuki opowiadania historii i prowadzi kursy pisania dla wszystkich grup wiekowych.

Więcej informacji o książce na stronie wydawnictwa Znak »
Wcześniejsze 2026-02-06

Bezpieczni w sieci. Luty miesiącem cyberbezpieczeństwa

Pobierz workbook i wybierz bezpłatne wydarzenia dla siebie. Czytaj więcej »