Prawie nastoletni – jak radzić sobie z emocjami dorastających dzieci?

Wchodzenie w okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – także emocjonalnych. Dzieci w tym wieku coraz mocniej odczuwają świat wewnętrzny, ale nie zawsze potrafią go zrozumieć czy nazwać. Ich emocje bywają gwałtowne, niespodziewane, a reakcje – trudne do przewidzenia i jeszcze trudniejsze do zatrzymania.

W trakcie wykładu porozmawiamy o tym, jak wspierać dziecko w regulacji emocji w okresie zwiększonej wrażliwości i wewnętrznych przemian. Przyjrzymy się skutecznym strategiom wspierającym rozwój emocjonalny i budowanie odporności psychicznej. Omówimy, jak rozmawiać z dzieckiem o tym, co przeżywa, i jak wspierać je w odzyskiwaniu równowagi. Pojawi się również przestrzeń na refleksję nad emocjami rodziców – nad tym, jak zadbać o siebie, gdy dziecko doświadcza silnych przeżyć. Wykład oparty będzie na wiedzy psychologicznej i praktyce wychowawczej, z naciskiem na codzienne, realne wyzwania.