Czy można mieć ciało z gumy?

Gibkość ciała to jednak nie tylko umiejętność zawodowych gimnastyczek i artystów cyrkowych, ale również jedna z cech charakterystycznych właśnie dla dzieci, których ciała są dużo bardziej rozciągnięte od ciał dorosłych. Fikołki, wspinanie się i radosne podskoki są nie tylko świetną zabawą dziecięcą, ale są również bardzo zdrowe. Badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna wpływa na lepsze dotlenienie organizmu, relaksuje i odpręża. Podczas zabawy dziecięce ciało wzmacnia się i uelastycznia, a więc łączymy przyjemne z pożytecznym!

Podczas wykładu prowadzonego przez profesor Małgorzatę Soberę, Kierownika Zakładu Gimnastyki Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, studenci zrozumieją znaczenie elastyczności ciała oraz wpływu ćwiczeń gimnastycznych i zabawy na sprawność fizyczną. Poznają także korzyści płynące z rozciągania na zdrowie fizyczne i psychiczne. Uczestnicy wykładu wraz z prowadzącą zmierzą się także z tytułowym pytaniem, zastanawiając się nad granicami elastyczności ludzkiego ciała.