Czy złość jest dobra czy zła? Jak sobie z nią radzić?
Każdy z nas czasem się złości. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż złość to uczucie, które może pojawić się zarówno u dorosłego, jak i u dziecka. Nasze ciało jest jak samochód, aby mogło sprawnie się poruszać, potrzebuje paliwa. Natomiast, by być dobrym kierowcą, potrzeba wielu lat praktyki. Dokładnie tak samo jest z kierowaniem naszym ciałem i emocjami mu towarzyszącymi. Studenci podczas warsztatów poznają różne techniki radzenia sobie ze złością, by ich ‘’podróż samochodem’’ była bardziej przyjemna. Dowiedzą się również, czy sposoby jakich używają, by pozbyć się złości są przydatne, czy też można zastąpić je innymi.