Bycie asertywnym znacznie ułatwia nam życie. Nie każdy jednak potrafi przyjąć taką postawę, co może prowadzić do frustracji i problemów z komunikowaniem swoich emocji. Najważniejsze to pamiętać, że asertywność to postawa, której możemy się nauczyć.
Pojawienie się emocji jest sygnałem, że dzieje się coś ważnego. Ich rozpoznawanie jest kluczowym elementem rozwoju każdego człowieka. Co sprawia, że czuję się źle lub niekomfortowo? Dlaczego nie odmawiam, mimo, że bardzo czegoś nie chcę?
Podczas zajęć studenci usprawnią swoje umiejętności komunikacyjne. Zwiększą świadomość w zakresie własnych emocji, granic psychologicznych oraz granic innych osób. Zrozumieją, jakie są różnice pomiędzy postawami: asertywną, agresywną i uległą. Dowiedzą się, jak z poszanowaniem granic swoich i granic innych osób być asertywnym, nie zapominając o empatii względem drugiego człowieka.
Nasz scenariusz lekcji pt. "Jak być asertywnym?" podpowie uczniom, czym jest postawa asertywna oraz pokaże, jak reagować w sytuacjach wymagających asertywności.
Podczas zajęć studenci usprawnią swoje umiejętności komunikacyjne. Zwiększą świadomość w zakresie własnych emocji, granic psychologicznych oraz granic innych osób. Zrozumieją, jakie są różnice pomiędzy postawami: asertywną, agresywną i uległą. Dowiedzą się, jak z poszanowaniem granic swoich i granic innych osób być asertywnym, nie zapominając o empatii względem drugiego człowieka.
Nasz scenariusz lekcji pt. "Jak być asertywnym?" podpowie uczniom, czym jest postawa asertywna oraz pokaże, jak reagować w sytuacjach wymagających asertywności.