Po co nam emocje?

Każda emocja wywołuje w naszym ciele inną reakcję. Każdy człowiek może też inaczej je odczuwać. Na zajęciach dzieci dowiedzą się, że nie ma “złych” i “dobrych” emocji i że wszystko, co czują, ma swoją przyczynę i zaspokaja ważne potrzeby. Studenci dowiedzą się również, jak rozpoznać u siebie i u innych ludzi podstawowe emocje i w czym mogą nam one pomóc.

Zachęcamy też do zapoznania się z innymi sposobami poznawania własnych emocji, które są opisane w scenariuszu lekcji pt. “Jak rozpoznawać emocje?”.