Portugalski piłkarz Cristiano Ronaldo ma cechy fizyczne typowe dla trzech dyscyplin sportowych: łydki sprintera, uda skoczka i sylwetkę charakterystyczną dla średniodystansowców. Potrafi wybijać się też na wysokość typową dla przeciętnych zawodników NBA. Czy wiesz, co jeszcze decyduje o tak wysokich wynikach sportowca?
Celem specjalizacji jest przeprowadzenie studentów przez serię doświadczeń badających przyczyny i skutki działania sił zewnętrznych i wewnętrznych na ciało człowieka. Wyniki tych badań posłużą im do stworzenia indywidualnych planów predyspozycji do uprawiania dyscyplin o charakterze siłowym, szybkościowym
i wytrzymałościowym.
Podczas seminariów studenci przejdą przez wszystkie etapy pracy projektowej. Na pierwszym spotkaniu studenci poprzez pracę w grupach sprawdzą anatomiczno-funkcjonalne predyspozycje swojego ciała. Na specjalistycznym analizatorze składu ciała Tanita zmierzą m.in.: aktualne wskaźniki masy ciała, masy tkanki tłuszczowej czy masy mięśni. Wyniki badania diagnostycznego wykorzystają do porównania różnic występujących między określonymi komponentami składu ciała a efektami motorycznymi (zdolności skocznościowe, siła w mięśniu ręki). Studenci poznają pojęcia pracy, siły i mocy, które wykorzystają do przetestowania pracy organizmu w skokach wzwyż
i skokach w dal. Wykorzystają program komputerowy MVJ_v_3.4, do testu mocy swoich kończyn dolnych. Porównują swoje wyniki z normami panującymi wśród rówieśników. Kolejnym etapem projektu będzie sprawdzanie dynamiki postępu, czyli efektów uczenia motorycznego. Poprzez powtarzalność sekwencji ćwiczeń statyczno-dynamicznych w różnych wariantach studenci poznają indywidualne tempo uczenia się motorycznego własnego ciała i dowiedzą się, co determinuje siłę równowagi w ich ciele. Następnie studenci zaobserwują zależności między siłą oporu a masą ciała. Przeprowadzą testy wydolności beztlenowej, co wskaże im na to, jak efektywnie zarządzać energią organizmu i jak trafnie oceniać parametry decydujące o sukcesie sportowym. Na ostatnim etapie badań studenci w środowisku wodnym poznają zasady hydrodynamiki, siły oporu w wodzie oraz od jakich czynników zależy szybkość pływania. Na bazie zebranych doświadczeń studenci zrobią indywidualną prognozę uzyskanych wyników, którą porównają do wyników optymalnych osiąganych przez mistrzów. Na ostatnim seminarium studenci zaprezentują efekty semestralnej pracy.
i wytrzymałościowym.
Podczas seminariów studenci przejdą przez wszystkie etapy pracy projektowej. Na pierwszym spotkaniu studenci poprzez pracę w grupach sprawdzą anatomiczno-funkcjonalne predyspozycje swojego ciała. Na specjalistycznym analizatorze składu ciała Tanita zmierzą m.in.: aktualne wskaźniki masy ciała, masy tkanki tłuszczowej czy masy mięśni. Wyniki badania diagnostycznego wykorzystają do porównania różnic występujących między określonymi komponentami składu ciała a efektami motorycznymi (zdolności skocznościowe, siła w mięśniu ręki). Studenci poznają pojęcia pracy, siły i mocy, które wykorzystają do przetestowania pracy organizmu w skokach wzwyż
i skokach w dal. Wykorzystają program komputerowy MVJ_v_3.4, do testu mocy swoich kończyn dolnych. Porównują swoje wyniki z normami panującymi wśród rówieśników. Kolejnym etapem projektu będzie sprawdzanie dynamiki postępu, czyli efektów uczenia motorycznego. Poprzez powtarzalność sekwencji ćwiczeń statyczno-dynamicznych w różnych wariantach studenci poznają indywidualne tempo uczenia się motorycznego własnego ciała i dowiedzą się, co determinuje siłę równowagi w ich ciele. Następnie studenci zaobserwują zależności między siłą oporu a masą ciała. Przeprowadzą testy wydolności beztlenowej, co wskaże im na to, jak efektywnie zarządzać energią organizmu i jak trafnie oceniać parametry decydujące o sukcesie sportowym. Na ostatnim etapie badań studenci w środowisku wodnym poznają zasady hydrodynamiki, siły oporu w wodzie oraz od jakich czynników zależy szybkość pływania. Na bazie zebranych doświadczeń studenci zrobią indywidualną prognozę uzyskanych wyników, którą porównają do wyników optymalnych osiąganych przez mistrzów. Na ostatnim seminarium studenci zaprezentują efekty semestralnej pracy.