Jak określić swoje potrzeby?

Pojawienie się emocji oraz reakcji fizjologicznych związanych z odczuwaniem potrzeb jest sygnałem, że dzieje się coś ważnego. Ich rozpoznawanie jest kluczowym elementem rozwoju każdego człowieka.
Podczas zajęć studenci usprawnią swoje umiejętności komunikacyjne. Zwiększą świadomość w zakresie własnych emocji oraz odczuwanych potrzeb. Zapoznają się z hierarchią potrzeb, a także dowiedzą się, czym uwarunkowania jest taka klasyfikacja. Studenci odpowiedzą na pytania: czy wszyscy ludzie odczuwają takie same potrzeby? Jakie są moje najważniejsze potrzeby?
Zajęcia służą zwerbalizowaniu potrzeb własnych oraz innych osób, jak również poszukiwania sposobu na ich wyrażenie. Pozwolą dzieciom dostrzec różnicę w odczuwaniu potrzeb oraz uzmysłowić fakt, że dostrzeganie potrzeb u innych osób wpływa na kształtowanie relacji międzyludzkich, przyczyniając się do ich pogłębienia.

Nasz scenariusz lekcji pt. "Jak radzić sobie z nadmiernymi oczekiwaniami?" podpowie uczniom, czym są oczekiwania oraz pokaże, jak radzić sobie w sytuacjach, na które składają się oczekiwania własne i innych.